Évtizedeken át tartotta magát az a megfigyelés, hogy a testsúly alakulásában 70%-ban az étrend, 30%-ban pedig a mozgás játszik szerepet, de ez az elképzelés mára megdőlt. A szemléletváltásban nagy nagy szerepe volt Karen Studernek, a Loma Linda Egyetem (USA) Megelőző Orvostani Tanszékének vezetőjének:
„A fogyásra irányuló erőfeszítések körülbelül 90%-át a táplálkozás, míg mintegy 10%-át a testmozgás teszi ki.A fogyás nem kizárólag az edzőtermi edzésekről szól. Arról szól, hogy megtaláljuk a megfelelő egyensúlyt a táplálkozás és a mozgás között.”1
A 90:10 számunkra egy egyszerű, mindennapokban is alkalmazható szemléletet fejez ki: életünkben nemcsak az számít, mi történik velünk, hanem az is, hogyan alakítjuk a válaszainkat, a szokásainkat és a napi döntéseinket. A hosszú távon fenntartható rutinok általában nem látványos ígéretekkel, hanem következetes, jól megválasztott napi döntésekkel kezdődnek. A 90:10 slimcaps és slimdrink ezt a tudatos, következetes napi rutint támogatja két eltérő, mégis könnyen használható formában.
Hiszünk abban, hogy az egészséges testsúly fenntartásában nem a külső tényezők, hanem a mindennapi rutinok számítanak igazán: a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás, a tudatos időbeosztás és az, hogy olyan megoldásokat válasszunk, amelyeket valóban be tudunk építeni a saját életvitelünkbe.
